ヘレニズム思想とは？ストア派・エピクロス派をわかりやすく解説｜新プラトン主義まで整理

こんにちは、りゅう先生です！

今回は、高校倫理で必ず登場する

「ヘレニズム思想」について解説します。

りん

ポリスがなくなったあと、人々って何をよりどころに生きてたの？

こう

神とか？それとも自分の心？

りゅう先生

いい質問だね。

実はこの時代、人々は「どう生きれば心が安定するのか」を真剣に考えるようになったんだ。

ポリス（都市国家）が衰退し、個人が不安定な社会に投げ出されたヘレニズム時代。

この時代の思想は、「理想の国家」よりも個人の生き方・心の持ち方に強く向けられていきます。

特に重要な

ストア派とエピクロス派を中心に、

最後に新プラトン主義まで整理していきます。

この記事でわかること

ヘレニズム思想とは何か
ポリス時代からの思想の変化
エピクロス派の思想と「快楽」の意味
ストア派の思想と「自然に従う」生き方
ストア派とエピクロス派の違い
新プラトン主義の考え方

ヘレニズム思想とは何か
- ポリス時代の思想との違い
- ヘレニズム時代の特徴
エピクロス派の思想をわかりやすく解説
ストア派の思想をわかりやすく解説
ストア派とエピクロス派の違い【比較】
新プラトン主義とは何か
ヘレニズム思想の整理【まとめ表】
【演習問題】ヘレニズム思想を確認しよう
まとめ｜ヘレニズム思想が教えてくれること

ヘレニズム思想とは何か

ポリス時代の思想との違い

プラトンやアリストテレスが活躍した

ポリス時代の哲学では、

・よい国家とは何か

・正義とは何か

といった、政治や共同体中心の思想が主流でした。

しかしその後、

アレクサンドロス大王の遠征によって

ポリスは衰退していきます。

こう

国が不安定になると、思想も変わるんですか？

りゅう先生

そう。人々は

「国家をよくすること」より

「どう生きれば心が安定するか」を考えるようになったんだ。

ヘレニズム時代の特徴

ヘレニズム時代の思想の特徴は次の通りです。

・個人の生き方が中心

・国家よりも心の平安を重視

・世界市民的な考え方

この時代の哲学は、

「不安な時代をどう生きるか」への答えでした。

エピクロス派の思想をわかりやすく解説

エピクロス派とはどんな学派か

エピクロス派は、

エピクロスによって開かれた学派です。

彼は、

「園（ケーポス）」という学園で、

仲間と共に静かな生活を送りました。

政治から距離を取り、

友情を大切にするのが特徴です。

エピクロス派の「快楽」とは何か

エピクロス派と聞くと、

「快楽ってことは、好き放題していいってこと？」

と思いがちですが、これは誤解です。

エピクロス派の快楽とは、

身体と心の苦痛がない状態

を意味します。

・ぜいたくはいらない

・欲望を抑える

・静かで安定した生活

この状態を

アタラクシア（心の平安）

と呼びました。

エピクロスの有名な言葉にこんな言葉があります。

隠れて生きよ

これは、

・政治に関わらない

・名誉や権力を求めない

・他人との無用な競争を避ける

といった姿勢を表しています。

エピクロス派にとって大切なのは、

豪華な快楽ではなく、苦痛のない静かな生活でした。

友情や節度ある生活によって、心の不安を取り除くことこそが幸福だと考えたのです。

エピクロス派が否定した恐れ

エピクロス派は、人を不幸にする

4つの恐れを取り除こうとしました。

・神への恐怖

・死への恐怖

・自然への不安

・快楽が得られない不安

特に死については、

「死んだ後は何も感じないのだから、恐れる必要はない」

と考えました。

ストア派の思想をわかりやすく解説

ストア派とはどんな学派か

ストア派は、

ゼノンによって始められた学派です。

名前の由来は、

アテネの柱廊（ストア）で教えたことから来ています。

「自然に従って生きる」とは何か

ストア派の中心的な考えは、

自然に従って生きる

という生き方です。

ここでいう自然とは、

単なる自然現象ではありません。

・宇宙には理性（ロゴス）がある

・世界は合理的な秩序で成り立っている

つまり、

理性に従って生きること＝自然に従うこと

なのです。

感情（パトス）と禁欲主義の考え方

ストア派は、

怒りや悲しみなどの感情（パトス）を

不幸の原因と考えました。

・自分では変えられないことを受け入れる

・内面の自由を守る

外的な不幸があっても、

心まで乱されない生き方を目指します。

りん

つらいことがあっても平常心ってこと？

りゅう先生

その通り。ストア派は

心の強さを大切にしたんだ。

・欲望に流されない生き方：禁欲主義

・感情に振り回されない心の状態：アパテイア

がストアのポイントです。

この思想は後世に大きな影響を与え、

ローマ時代の思想家である

セネカや、皇帝哲学者として知られる

マルクス・アウレリウスにも受け継がれていきます。

ストア派とエピクロス派の違い【比較】

観点	エピクロス派	ストア派
開祖	エピクロス	ゼノン
生活態度	隠れて生きる	自然（理性）に従って生きる
目指す境地	アタラクシア（心の平安）	アパテイア（感情に支配されない）
主義	快楽主義（苦痛の否定）	禁欲主義

※どちらも「幸福」を目指していますが、

その道筋が異なる点が重要です。

新プラトン主義とは何か

新プラトン主義は、プラトンの思想をもとに発展した思想で、

中心人物はプロティノスです。

この思想では、世界は次のような構造を持つと考えられました。

一者（ト・ヘン）	すべての存在の根源。完全で分割不可能な存在
知性（ヌース）	イデアの世界。思考や理性の源
魂	人間の魂
物質	最も不完全な存在

重要なのは、

これらが流出（エマナティオ）によって生じたと考えられている点です。

そして人間は、

物質 → 魂 → 知性 → 一者

という方向へと逆上（アナゴーゲー）することで、

魂を浄化し、根源へと近づけるとされました。

ヘレニズム思想の整理【まとめ表】

思想	特徴
ヘレニズム思想	個人の生き方を重視
エピクロス派	快楽主義（隠れて生きる）
ストア派	禁欲主義（自然に従って生きる）
新プラトン主義	一者（ト・ヘン）への回帰